Треперенето на клепача (горния или долния) е кратко спазмено движение. То обикновено не е сериозно, тъй като преминава бързо.


Най-честите причини за това са:

Недостатъчен сън/умора
Когато сте прекалено изморени, коковете на клепача могат да реагират по-непокорно.

Стрес
Хроничният стрес влияе на нервната система, което води до спазми.

Кофеин
Стимулантите като кафе, чай и енергийни напитки, водят до по-активни мускули и нерви.

Сухота и дразнене в очите
Напрежението в очите се появява от екрани, контактни лещи и дори сух въздух. Това оказва голямо влияние.

Също треперенето може да е породено от силна светлина, студ, вятър, алкохол, тютюн или липса на магнезий.


Няма за какво да се притеснявате, ако треперенето се появява рядко и отшумява в рамките на дни или часове. Ако не е придружено от други симптоми като болка, слабо зрение или силно дразнене.

ЗДРАВЕ

Автор Теодор Муховски

Не прекалявайте с нея: Учени откриха, че прекомерното количество сол може да „възпалява мозъка“

Автор Теодор Муховски

Ако обаче забележите следните неща, е време да посетите лекар:

- Треперенето продължава повече от една или две седмици.
- Треперенето е съпроводено от други реакции: очен секрет, подуване, зачервяване, чувствителност към светлина, пълно затваряне на клепача, мускулна слабост или движения в други зони на лицето.


Важно е да знаете, че трептенето на окото е обичайно и най-често безобидно. Важно е да внимавате с умората, стреса и кофеина. Ако обаче забележите, че не се подобрява, то е време да се обърнете към лекар – не подценявайте ситуацията.